Niềng răng bị hóp má – Tại sao và cách khắc phục

Niềng răng bị hóp má là tình trạng rất hay gặp phải ở nhiều người trong khi niềng răng. Niềng răng hóp má do rất nhiều nguyên nhân gây ra, điều này ảnh hưởng đến thẩm mỹ khuôn mặt cũng như gây mất tự tin của bạn. Do vậy, bạn nên đọc kỹ bài viết này để có thêm thông tin và cách khắc phục tình trạng này khi đang niềng hay chuẩn bị niềng răng tại một cơ sở nha khoa hay bệnh viện uy tín nhé.

Niềng răng bị hóp má, niềng răng có bị hóp má không, hóp má khi niềng răng?

1. Niềng răng có bị hóp má không?

Nguy cơ hóp má khi niềng răng có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng thường không kéo dài lâu dài. Bác sĩ nha khoa sẽ tiến hành điều chỉnh để khắc phục tình trạng này tùy theo nguyên nhân gây ra.

Một trong những nguyên nhân phổ biến là việc đeo khí cụ niềng răng không đúng cách, khiến áp lực không đồng đều và dồn lên các điểm không mong muốn, gây ra hóp má không đúng. Tuy nhiên, chỉ cần điều chỉnh lại khí cụ sẽ giúp khắc phục tình trạng này.

Quá trình niềng răng thường bao gồm các buổi kiểm tra và điều chỉnh theo lộ trình đã được xác định từ trước. Trong quá trình này, nếu phát hiện dấu hiệu hóp má, bác sĩ sẽ có biện pháp điều chỉnh cụ thể để khắc phục.

Tuy nhiên, nếu hóp má xuất phát từ vấn đề cấu trúc xương hàm hoặc liên kết xương và răng không đúng, quá trình điều trị sẽ phức tạp hơn. Các phương pháp điều trị có thể bao gồm sử dụng khí cụ hỗ trợ hoặc thậm chí phải tiến hành phẫu thuật chỉnh hình xương hàm.

Tóm lại, khả năng điều trị hóp má trong quá trình niềng răng phụ thuộc vào nguyên nhân cụ thể và phương pháp điều trị. Đối với nhiều trường hợp, việc điều chỉnh này tương đối đơn giản, nhưng đôi khi có những trường hợp phức tạp và yêu cầu thời gian dài để khắc phục hoàn toàn.

2. Các nguyên nhân gây hóp má khi niềng răng là gì?

Hóp má khi niềng răng do nhiều nguyên nhân khác nhau. Cụ thể là:

• Do kỹ thuật chỉnh nha không đúng:

Một số trường hợp hóp má khi niềng răng có thể xuất phát từ việc áp dụng kỹ thuật chỉnh nha không đúng. Điều này thường xảy ra khi bạn chọn các nha khoa niềng răng không uy tín, nơi mà trang thiết bị và khí cụ chỉnh nha không đảm bảo chất lượng. Trong những trường hợp như vậy, bác sĩ thường sử dụng dây cung to và thô, áp dụng lực siết mạnh và đột ngột khiến cho quá trình điều chỉnh răng trở nên đau đớn và thậm chí gây mất răng, tạo ra tình trạng hóp má.

Để tránh những rủi ro không mong muốn, rất quan trọng khi bạn quyết định niềng răng là chọn một nha khoa uy tín và có chuyên môn cao về niềng răng. Những nơi này thường có cơ sở vật chất tốt, trang thiết bị máy móc hiện đại giúp chẩn đoán chính xác về tình trạng của bạn. Đặc biệt, đội ngũ bác sĩ tại những nha khoa này sẽ có tay nghề và kinh nghiệm để đưa ra phác đồ điều trị phù hợp, sử dụng hệ thống khí cụ an toàn và hiệu quả trong quá trình niềng răng của bạn. Điều này giúp đảm bảo quá trình điều chỉnh răng diễn ra một cách an toàn và hiệu quả nhất, tránh xa các tình trạng không mong muốn như hóp má do kỹ thuật chỉnh nha không đúng.

• Do số lượng răng bị mất nhiều trong thời gian dài:

Mất nhiều răng trong thời gian dài có thể làm thay đổi cấu trúc hàm răng và gây ra tình trạng hóp má. Hệ thống xương cung hàm, răng, và các loại cơ thường giúp má trở nên đầy đặn và cân đối. Khi mất đi một trong ba yếu tố này, má có thể trùng xuống và gương mặt trở nên gầy gò.

Tuy nhiên, việc nhổ răng trong quá trình niềng răng không gây ra tình trạng hóp má nếu được thực hiện đúng kỹ thuật và có sự quản lý chặt chẽ của bác sĩ nha khoa. Sự mất răng sẽ không trực tiếp làm hóp má mà thực sự nguy cơ phát sinh là do tiêu xương sau khi mất răng. Trong quá trình niềng răng kéo dài từ 18 đến 24 tháng, răng còn lại sẽ dịch chuyển và lấp đầy khoảng trống do mất răng, khắc phục hiện tượng tiêu xương và giúp má trở nên cân đối hơn.

Do đó, việc nhổ răng trong quá trình niềng răng không phải là nguyên nhân trực tiếp gây ra tình trạng hóp má. Sự can thiệp của bác sĩ nha khoa và quá trình điều chỉnh răng chính xác là yếu tố quyết định để đảm bảo rằng quá trình niềng răng diễn ra một cách an toàn và hiệu quả.

• Do thói quen ăn nhai:

Một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng hóp má khi niềng răng là do thói quen ăn nhai của bạn trong thời gian niềng. Khi bắt đầu niềng răng, bạn có thể sẽ ưu tiên ăn thức ăn mềm hơn, ít tiếp xúc với các thực phẩm cần lực ăn nhai mạnh mẽ. Hành động này làm cho các cơ gò má ít vận động hơn, có thể dần trở nên yếu và xẹp xuống.

Tuy nhiên, việc duy trì thói quen ăn nhai đều đặn và đủ lực trong quá trình niềng răng có thể giúp tránh được tình trạng hóp má. Khi bạn tiếp tục ăn nhai nhiều, các cơ gò má sẽ phải làm việc hơn để đối phó với lực ăn nhai, từ đó tăng cường khả năng nâng đỡ và ổn định của má trong quá trình niềng răng. Điều này giúp đảm bảo rằng hệ thống cơ xương và răng sẽ không gặp vấn đề hóp má không mong muốn.

• Do chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi:

Trong quá trình niềng răng, việc cung cấp đủ dinh dưỡng là điều quan trọng để duy trì sức khỏe và hỗ trợ cho quá trình điều trị. Thiếu dinh dưỡng có thể dẫn đến việc mặt trở nên gầy hơn, tạo ra tình trạng má bị hóp do mất lượng mỡ cần thiết trên mặt. Ngay cả khi bạn không niềng răng, việc giảm cân cũng có thể gây ra tình trạng má bị hóp.

Do đó, khi bạn quyết định niềng răng, cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng cũng như tạo điều kiện nghỉ ngơi và giảm căng thẳng để hỗ trợ quá trình điều trị. Bác sĩ nha khoa thường khuyên bạn ăn thức ăn mềm và hạn chế ăn các thực phẩm cứng để tránh tình trạng bung tuột mắc cài, dây cung. Dù vậy, chế độ ăn uống không ảnh hưởng nhiều đến quá trình niềng răng nếu bạn tuân thủ các nguyên tắc cơ bản và hướng dẫn của bác sĩ.

Trong giai đoạn đầu của quá trình niềng, có thể bạn sẽ cảm thấy bất tiện với các mắc cài trong miệng do chưa quen. Tuy nhiên, sau một khoảng thời gian ngắn, bạn sẽ thích nghi nhanh chóng với các khí cụ niềng răng và có thể ăn uống một cách thoải mái hơn.

Tinh thần cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình niềng răng. Tình trạng căng thẳng và lo lắng có thể làm tăng nguy cơ hóp má sau khi niềng răng. Do đó, việc duy trì tinh thần thoải mái và tự tin, cũng như thực hiện các biện pháp giảm căng thẳng là điều cần thiết để đạt được kết quả tốt nhất trong quá trình điều trị niềng răng.

3. Hóp má khi niềng răng bao lâu thì hết?

Mặc dù quá trình niềng răng có thể gây ra tình trạng hóp má, nhưng không phải ai cũng biết rằng điều này chỉ là tạm thời. Khi bạn kết thúc quá trình niềng, bạn sẽ thấy mình sở hữu một gương mặt cân đối hơn và nụ cười rạng rỡ hơn.

Nhiều người thắc mắc rằng tình trạng hóp má khi niềng răng sẽ kéo dài trong bao lâu và khi nào sẽ hết hẳn. Thực tế, ở giai đoạn đầu quá trình niềng, hóp má là điều phổ biến và thường gặp, nhưng không phải là vấn đề lớn. Khi bạn ăn uống bình thường trở lại và tiếp tục tuân thủ các hướng dẫn của bác sĩ, tình trạng này sẽ chấm dứt tự nhiên. Hoặc có thể tình trạng hóp má cũng sẽ dần dần giảm đi và

Niềng răng bị hóp má

Niềng răng hiện nay đang trở thành xu hướng và cũng là giải pháp tối ưu cho những bạn có vấn đề về lệch lạc răng, bất hài hòa vùng mặt: răng hô, răng móm, răng mọc lệch lạc chen chúc, răng thưa hay hở kẽ…

Niềng răng cũng gồm nhiều kỹ thuật và phương pháp khác nhau, có thể niềng răng bằng hệ thống mắc cài hoặc niềng răng thẩm mỹ bằng khay trong suốt nhằm đưa răng trở về đúng vị trí thẩm mỹ và chức năng.

Tuy vậy, nhiều tình trạng trong quá trình niềng răng bạn có thể gặp phải một tình trạng khá phổ biến đó là bị hóp má. Niềng răng làm hóp má thường xảy ra ở những bạn sở hữu khuôn mặt gầy và thon gọn (mặt V-line) hơn những người có gương mặt đầy đặn, vuông hay tròn.

Niềng răng có bị hóp má không?

Sự thật thì niềng răng có bị hóp má hay không?

Niềng răng xong bị hóp má

Tại sao niềng răng lại bị hóp má? Nguyên nhân do đâu?

Niềng răng gây hóp má có rất nhiều nguyên nhân gây ra.

Bị hóp má do mất răng lâu ngày

Bị nhổ mất những chiếc răng lâu ngày mà không trồng răng lại, đặc biệt là những răng hàm nằm ở phía trong. Khi răng bị nhổ mất chân răng, xương ổ răng tại vị trí đó có xu hướng tiêu dần đi. Xương ổ răng tiêu giảm dẫn đến xương hàm cũng lõm xuống. Do vậy cơ và da mặt vùng đó bị hóp lại, gây ra hóp má.

Bởi thông thường hai bên má được răng và xương hàm nâng đỡ cơ nhai và khối mỡ (túi mỡ má). Nên mất răng lâu ngày làm tiêu xương hàm dẫn đến cơ lõm vào tạo ra vẻ mặt hốc hác, hóp vùng má.

Nhổ răng để niềng có ảnh hưởng gì không?

Một số ý kiến cho rằng nhổ răng khi niềng răng theo chỉ định của bác sĩ chỉnh nha gây hóp má. Thực tế, quan niệm này hoàn toàn chưa chính xác, do tình trạng hóp má chỉ xảy ra khi bạn nhổ mất răng hàm lâu ngày dẫn đến xương hàm bị tiêu.

Đối với một số trường hợp chen chúc hoặc hô hàm, bác sĩ có thể ra chỉ định nhổ bỏ một số răng để thuận lợi cho quá trình sắp đều cung răng. Điều này không gây hóp má, vì sau khi nhổ răng bác sĩ sẽ di chuyển những răng còn lại vào vị trí đã nhổ đó, lấp đầy lại khoảng, nên sẽ không gây ra hóp má.

Tại vị trí răng bị nhổ đi sẽ tạo khoảng trống, và khoảng hở này sẽ được lấp đầy lại sau khi hoàn tất quá trình niềng răng, do đó bị hóp má do nhổ răng để niềng theo chỉ định của bác sĩ là hoàn toàn không xảy ra.

Tiêu xương ổ răng sau mất răng lâu ngày có thể gây ra hóp má

Do chế độ dinh dưỡng, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi

Chế độ dinh dưỡng, ăn uống nghỉ ngơi có tác động không nhỏ đến tình trạng hóp má khi niềng răng.

Chế độ dinh dưỡng, ăn uống: Việc ăn kiêng kem quá mức dẫn đến hóp má, giảm lượng tích trữ mỡ ở vùng má, làm gương mặt trông gầy gò. Ở giai đoạn đầu khi niềng răng, nha sĩ thường khuyên người bệnh nên bổ sung nhiều chất dinh dưỡng, ăn đồ ăn mềm, dễ nhai để cơ thể thích nghi dần với mắc cài, hạn chế những va chạm khi nhai vào vị trí nhổ răng hay cọ xát má, môi với khí cụ gây đau nhức. Hơn nữa, những khí cụ có thể làm bạn thấy cộm, chưa quen và trở lên khó chịu. Sau khi đã quen với việc niềng răng, bạn có thể trở lại ăn uống bình thường.
Tinh thần không thoải mái là một trong những nguyên nhân chính khiến bạn bị hóp má sau khi niềng răng. Niềng răng khiến bạn bị stress, lo lắng quá mức dễ làm cho gương mặt bị hóp lại.
Do vậy, việc ăn uống đủ chất, dinh dưỡng hợp lý không chỉ giúp bạn bổ sung năng lượng để thích nghi tốt với quá trình chỉnh nha mà còn giúp bạn khỏe mạnh hơn, hạn chế những nguy cơ hóp má, gầy gò.

Người mới niềng răng nên ăn gì?
: Việc ăn kiêng kem quá mức cũng có thể dẫn đến hóp má ở người niềng răng
banner image

Khắc phục hóp má khi niềng răng

Cách không bị hóp má khi niềng răng

Cách chữa giảm hóp má khi niềng răng